Logo sl.boatexistence.com

Je rdeče vino dobro za vas?

Kazalo:

Je rdeče vino dobro za vas?
Je rdeče vino dobro za vas?

Video: Je rdeče vino dobro za vas?

Video: Je rdeče vino dobro za vas?
Video: 10 razloga zašto je kuhano vino dobro za vas [100posto BUBBLE] 2024, Maj
Anonim

Raziskave kažejo, da je občasno pitje kozarca rdečega vina dobro za vas. Zagotavlja antioksidante, lahko spodbuja dolgoživost in lahko med drugimi koristmi pomaga zaščititi pred boleznimi srca in škodljivimi vnetji. Zanimivo je, da ima rdeče vino verjetno višje ravni antioksidantov kot belo vino.

Ali je v redu piti rdeče vino vsak dan?

Za večino ljudi je lahko uživanje kozarca ali dveh rdečega vina vsak dan del zdrave prehrane. ključ je zmernost. Ne glede na možne zdravstvene koristi, lahko prekomerno pitje alkohola naredi več škode kot koristi.

Koliko rdečega vina na dan je zdravo?

Če že pijete rdeče vino, počnite to zmerno. Za zdrave odrasle to pomeni: Do ena pijača na dan za ženske vseh starosti. Do ena pijača na dan za moške, starejše od 65 let.

Katero je najbolj zdravo rdeče vino?

Modri pinot je zaradi visoke ravni resveratrola ocenjeno kot najbolj zdravo vino. Narejeno je iz grozdja s tanko lupino, ima malo sladkorja, manj kalorij in nizko vsebnost alkohola. Sagrantino, izdelan v Italiji, vsebuje najvišjo koncentracijo antioksidantov in je poln taninov.

Je rdeče vino dobro za vas vsak večer?

Ameriško združenje za srce opozarja, da lahko zmerno uživanje rdečega vina koristi za zdravje, lahko prekomerno uživanje škoduje vašemu zdravju. Poškodbe jeter, debelost, nekatere vrste raka, možganska kap, kardiomiopatija so le nekatere od težav, h katerim lahko prispeva prekomerno pitje.

Priporočena: