Razmerno deskanje vas hitro nauči prepoznati dober, velik in slab val. … Deskanje pomaga razviti dobro presojo, da vemo, kdaj se lotiti tega, in takšna veščina je neprecenljiva v življenju.
Kaj se lahko naučimo od deskanja?
10 lekcij deskanje vas uči o življenju in poslu
- Verjanje vase naredi vse razlike. …
- Če obstaja dobra priložnost, jo morate izkoristiti. …
- Ni vam treba biti najmočnejši, samo najbolje obveščeni. …
- Svojim dejanjem se moraš zavezati. …
- Pritisni se in stvari, ki so bile včasih težke, bodo postale lahke.
Kakšni so pozitivni učinki deskanja?
Deskanje zagotavlja številne koristi za zdravje, vključno z: srčno-žilnim fitnesom – od veslanja. moč ramen in hrbta – te mišice se bodo okrepile od veslanja. moč nog in jedra – ko se boste postavili na desko, vas bodo močne noge in močno jedro držali pokonci.
Zakaj te deskanje osrečuje?
Surferji sprostijo veliko adrenalina in endorfinov, medtem ko jahajo na valovih. Ti hormoni povzročajo zvišanje srčnega utripa in krvnega tlaka. Zaradi naleta adrenalina se počutite zelo žive. Endorfini so po svoji kemični strukturi podobni opiatom in imajo analgetične lastnosti.
Zakaj je deskanje dobro za vaš um?
Deskanje ne izboljša le vaše fizične pripravljenosti, ampak tudi razbistri vaš um in deluje kot čustveni stabilizator Njegov zen učinek pomirja um in uravnoveša vaša čustva. Tisti, ki se aktivno ukvarjate z deskanjem, vedo, da zmanjšuje stres, izboljšuje naše razpoloženje in nam celo pomaga premagati izgubo in žalost.
