Logo sl.boatexistence.com

Ali je vroča čokolada dobra za možgane?

Kazalo:

Ali je vroča čokolada dobra za možgane?
Ali je vroča čokolada dobra za možgane?

Video: Ali je vroča čokolada dobra za možgane?

Video: Ali je vroča čokolada dobra za možgane?
Video: Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! 2024, Maj
Anonim

Pitje vročega kakava bi lahko imelo koristi za vaše možgane, glede na majhno novo študijo. To je zato, ker bi flavanoli, vrsta hranil, ki jih najdemo v rastlinah, lahko pomagali povečati raven kisika v krvi, kar je povezano z boljšim kognitivnim zdravjem in zmogljivostjo ter izboljšati zdravje srca in krvnega obtoka.

Ali vroča čokolada izostri možgane?

Slikovno slikanje možganov je pokazalo tudi, da imajo tisti, ki pijejo kakav, boljši pretok krvi v možganih. … Avtorji študije pravijo, da njihova raziskava odraža vse več dokazov, da pretok krvi v možganih vpliva na razmišljanje in spomin.

Ali vas lahko vroča čokolada naredi pametnejšega?

Nova študija je pokazala, da pitje vroče čokolade lahko začasno poveča človekovo inteligencoRaziskovalci z Univerze v Birminghamu v Angliji so pred kratkim preučevali 18 zdravih moških in tisti, ki so jim dali kakav začasno, so opravljali nekatere kognitivne naloge bolje kot tisti, ki niso.

Katera čokolada je najboljša za možgane?

Temna čokolada lahko izboljša tudi delovanje vaših možganov

  • Ena študija zdravih prostovoljcev je pokazala, da je uživanje kakava z visoko vsebnostjo flavanola 5 dni izboljšalo pretok krvi v možgane (24).
  • Kakav lahko tudi bistveno izboljša kognitivne funkcije pri starejših odraslih z blago kognitivno motnjo.

Ali čokolada izboljša spomin?

Temna čokolada izboljšuje spomin, zmanjšuje stres. Raziskovalci pravijo, da lahko uživanje temne čokolade spremeni frekvenco možganskih valov, kar izboljša spomin in zmanjša stres. Večini sladkosnednih je dobro znano, da je temna čokolada lahko bolj zdravo uživanje.

Priporočena: