Po negi obraznega polnila priporočamo, da počakate vsaj 24 do 48 ur pred nadaljevanjem vadbe.
Kaj se zgodi, če telovadiš po polnilih?
Modrice in otekline se bodo poslabšale v prvih 24-48 urah po tem, ko boste prejeli injekcije dermalnih polnil. Ne vadite preostanek dneva poinjekciji. Morda se v tem času vzdržite posebnih dogodkov.
Ali vadba uniči polnilo?
Aydin navaja, da ni posebnih znanstvenih dokazov o tem, da se polnila hitreje raztopijo z vadbo Številna polnila za injiciranje, kot sta Juvederm in Restylane, so narejena iz hialuronske kisline, ki je Naravna snov, ki jo najdemo v telesu, jo bo telo sčasoma absorbiralo ne glede na vadbo.
Kaj ne storiti po dermalnih polnilih?
Čemu se je treba izogibati:
- Ne izpostavljajte območja močni vročini (npr. solarij ali savna)
- Izogibajte se pritisku na tretirana območja prvih nekaj noči (t.j. spite na hrbtu možnega)
- Izogibajte se naporni vadbi 24 ur.
- Izogibajte se alkoholu 24 ur.
- Ne uporabljajte terapije z AHA, retinoli/vitaminom C ali ličil na osnovi olja 24 ur.
Kako hitro lahko telovadim po botoksu in polnilih?
Kako dolgo bi morali čakati na vadbo po prejemu injekcij botoksa? Čeprav morate vedno upoštevati priporočila svojega zdravnika, je splošno pravilo, da počakate vsaj 4 ure dovadbe. To vključuje upogibanje ali ležanje. Vendar pa je 24 ur idealen čas za čakanje.
