Ena majhna merica (2 žlici) arašidove moke je dober vir folata, cinka in kalija ter odličen vir vlaknin, magnezija, fosforja in niacina (USDA National Nutrient Database, 2009). … Delno razmaščena arašidova moka je na voljo za komercialno in domačo uporabo v različnih stopnjah maščobe in pečenosti.
Je razmaščeno arašidovo maslo dobro za vas?
PB2 arašidovo maslo v prahu je nizkokalorična alternativa tradicionalnemu arašidovemu maslu z nizko vsebnostjo maščob. Ima 85 % manj kalorij iz maščob in je lahko dobra izbira za ljudi na dieti z omejenimi kalorijami. Vsebuje majhno količino dodanega sladkorja in soli, kar je morda pametno zaužiti zmerno.
Kaj je razmaščena arašidova moka?
Arašidova moka je narejena s postopkom mletja praženih arašidov v pasto in nato stiskanja, da se ekstrahira olje. Pogosto se trži kot "razmaščeno" ali "delno razmaščeno" in se prodaja v plastičnem kozarcu ali vrečki.
Ali je PBfit enako kot arašidova moka?
Arašidova moka je narejena iz suhih praženih arašidov, ki so delno razmaščeni in nato zmleti v moko. … PB2 je narejen iz arašidove moke, sladkorja in soli. Arašidova moka je nekoliko višja po kalorijah pri 110 cal/4 žlice v primerjavi s PB2, kar je 90 cal/4 žlice in je le malo več maščobe (35 g proti 26 g).
Za kaj se uporablja razmaščena arašidova moka?
Razmaščena arašidova moka je bila ocenjena kot: dodatek za povečanje vsebnosti beljakovin v živilih, kot so kruh in drugi pekovski izdelki, makaroni, palačinke in pudingi; ex-mene pri mesu, kot so mesna štruca in hrenovke; in pomoč pri pripravi posnetih in polnomastnih (dodana maščoba) mleku podobnih napitkov in sladoledov.
