Prehranski profil Na primer, cela kumarica kopra vsebuje približno: 20 % dnevno priporočene količine vitamina K, ki pomaga pri strjevanju krvi in ohranja vaše kosti močne. 6 % kalcija potrebuje odrasli za močne kosti in zobe ter zdrave živce.
Ali so košer kumarice dobre za hujšanje?
Vključitev kislih kumaric v vašo prehrano kot zdrav prigrizek vam lahko pomaga izgubiti kilograme, zahvaljujoč njihovemu nizkemu številu kalorij Skodelica kumaric - navadnih ali z nizko vsebnostjo natrija - ima samo 17 kalorij. Tudi če sledite zelo omejeni dieti z 1200 kalorijami na dan, je to manj kot 2 odstotka vaše dnevne kalorije.
Katere so najbolj zdrave kumarice za jesti?
Degustirali smo tudi po abecednem redu:
- Archer Farms Kosher Dill Pickle Spears.
- 365 Košer iz ekološke kumarice s koprom.
- B & G košer koper koper s celimi začimbami.
- merjasca glava košer koper na pol narezane kumarice.
- Market Pantry Kosher Dill Pickle Spears.
- Mt. …
- Spears iz ekološkega košer kopra trgovca Joeja.
Ali imajo košer kumarice probiotike?
Fermentirane kumarice veljajo za probiotično živilo, kar pomeni, da vsebujejo koristne seve bakterij, ki lahko, če jih pogosto uživamo, prispevajo k populaciji in raznolikosti našega črevesnega mikrobioma.
Kaj se zgodi, če popijete veliko soka kislih kumaric?
prebavne motnje: pitje preveč soka iz kislih kumaric lahko povzroči plin, bolečine v želodcu in drisko. Krči: Nekateri zdravniki skrbijo, da lahko pitje soka iz kumaric dejansko povzroči neravnovesje elektrolitov in poslabša krče.
