Vaše ledvice so prisiljene delati nadure, da filtrirajo in absorbirajo odvečno glukozo. Ko vaše ledvice ne morejo slediti, se presežek glukoze izloči v vaš urin in vleče tekočine iz vaših tkiv, zaradi česar ste dehidrirani. Zaradi tega se običajno počutite žejni.
Kako se diabetiki znebijo žeje?
Obvladovanje sladkorne bolezni ohranja vašo raven sladkorja čim bolj stabilno. To pomeni, da ne gredo previsoko ali prenizko. Uravnavanje ravni krvnega sladkorja bo pomagalo zmanjšati ali preprečiti prekomerno žejo. Poleg pravilne dnevne prehrane in vadbe boste morda morali vzeti eno ali več zdravil za sladkorno bolezen.
Ali diabetiki pijejo veliko vode?
Telo ljudi s diabetesom potrebuje več tekočine, ko je raven glukoze v krvi visoka. To lahko povzroči, da ledvice poskušajo izločiti presežek sladkorja z urinom.
Koliko vode naj diabetik dnevno pije?
Visoke ravni krvnega sladkorja lahko povzročijo dehidracijo. Pitje zadostne količine vode lahko telesu pomaga odpraviti odvečno glukozo z urinom. Medicinski inštitut priporoča, da odrasli moški spijejo približno 13 skodelic (3,08 litra) na dan, ženske pa približno 9 skodelic (2,13 litra).
Kaj se šteje za pretirano žejo?
Oseba s polidipsijo bo spila 6 litrov (L) ali več tekočine na dan. Poliurija, ki je pogosto uriniranje, običajno spremlja polidipsijo. Zdravnik bo verjetno rekel, da ima odrasla oseba poliurijo, če izloči vsaj 2,5 L urina v 24 urah.
