Medtem ko je jeza običajen del človekovega življenja, ljudje s »kratkim temperamentom« ponavadi težje obvladujejo svojo jezo, kar povzroči pogoste izbruhe. Samo zato, ker ste imeli vedno kratko varovalko, ne pomeni, da se ne morete spremeniti.
Ali lahko nekdo, ki je slabe volje, spremeni?
Človek slabe volje se lahko spremeni - toda samo, če je pripravljen opraviti delo. Da bi se spremenil, bi moral razumeti, kaj pospešuje njegove izbruhe, odločiti se, za katere nove načine soočanja je odprt, in vaditi odzivanje na nov način.
Kako ravnate z ljudmi s kratkimi temperamenti?
Če se nekdo zaveda, da ima težave s temperamentom, ga podprite, da premaga to navado. Lahko spodbujate njihovo dobro vedenje in jih prosite, naj to sami spremljajo. Poleg tega lahko izberejo tudi nekatere tehnike, kot so meditacija in/ali vadbe, ki lahko omogočijo bolj produktiven izhod za jezo.
Ali je kratkotrajnost osebnostna lastnost?
Presenetljivo velik odstotek ljudi se ne zaveda, da so kratke temperamente običajno povezane z drugimi lastnostmi in osebnostnimi lastnostmi. … Kratke jeze so na splošno povezane s strastjo, močnimi osebnostmi in željo po prikrivanju drugih čustev.
Je vaš temperament del vaše osebnosti?
Ko se razdraženost razblini
Nekaj od tega je morda stres: Ljudje, ki so pod velikim pritiskom, se lažje razjezijo. Del tega je lahko vaša osebnost: morda ste nekdo, ki močno čuti svoja čustva ali se nagiba k impulzivnemu delovanju ali izgubi nadzora.
