Logo sl.boatexistence.com

Ali nočne more razkrivajo čustvene motnje?

Kazalo:

Ali nočne more razkrivajo čustvene motnje?
Ali nočne more razkrivajo čustvene motnje?

Video: Ali nočne more razkrivajo čustvene motnje?

Video: Ali nočne more razkrivajo čustvene motnje?
Video: KRIMI PODCAST sa Bracom 02 ⭐️ KO SU ŽENE KOJE TRPE NASILJE? ⭐️ gost SNEŽANA REPAC psiholog 2024, Maj
Anonim

Približno 2 % do 8 % odraslih se ne more spočiti, ker grozljive sanje povzročajo opustošenje v njihovih vzorcih spanja. Zlasti nočne more so lahko pokazatelj težav z duševnim zdravjem, kot so anksioznost, posttravmatska stresna motnja in depresija.

Kaj kažejo nočne more?

Psychology Today opredeljuje nočne more kot sanje, ki vzbujajo »strah, tesnobo ali žalost« Pojavijo se med fazo »hitrega gibanja oči« (REM), pogosto pozneje v noč in ponavadi prebudijo zaspanega; pogoste teme so padec, izguba zob in nepripravljenost na izpit.

Ali lahko čustveni stres povzroči nočne more?

Na primer, anksioznost in depresija lahko povzročita nočne more odraslih. Posttravmatska stresna motnja (PTSD) prav tako pogosto povzroči, da ljudje doživljajo kronične, ponavljajoče se nočne more. Nočne more pri odraslih lahko povzročijo nekatere motnje spanja.

Ali lahko sanje razkrijejo travmo?

Raziskovalci so menili, da so sanje ljudem omogočile, da se ponovno obiščejo in poskušajo prebroditi staro travmo Nočne more so pogosto obravnavali kot neuspeh pri premagovanju ali obvladovanju travme. Drugi raziskovalci so menili, da so nočne more način, na katerega um sram, povezan s travmatičnim dogodkom, spremeni v strah.

Ali lahko sanje razkrijejo potlačene spomine?

Kljub temu, da je ta primer v odločitvi sodišča izreden, zapleten in občutljiv, sodba potrjuje, da potlačeni spomini, ki jih razkrivajo sanje, predstavljajo resnične spomine.

Priporočena: