Vranica ima nekaj pomembnih funkcij: se bori proti klicam v krvi (vranica vsebuje bele krvne celice, ki se borijo proti okužbam) nadzoruje raven krvnih celic (bela kri celice, rdeče krvne celice in trombociti) filtrira kri in odstrani vse stare ali poškodovane rdeče krvne celice.
Kakšni so simptomi težav z vranico?
Simptomi
- Bolečina ali polnost v zgornjem levem trebuhu, ki se lahko razširi na levo ramo.
- Občutek sitosti, ne da bi pojedli ali po zaužitju majhne količine, ker vranica pritiska na vaš želodec.
- nizko število rdečih krvnih celic (anemija)
- Pogoste okužbe.
- Lahko krvavi.
Katere so 3 funkcije vranice?
Kakšne so funkcije vranice?
- Očiščenje mikroorganizmov in antigenov delcev iz krvnega obtoka.
- Sinteza imunoglobulina G (IgG), properdina (bistvena sestavina nadomestne poti aktivacije komplementa) in tuftsina (imunostimulirajoči tetrapeptid)
Kaj je slabo za vašo vranico?
Pomembno je, da se izogibate hrani, ki je “vlažna”: alkohol, maščoba, hitri sladkorji in prevelike količine mlečnih izdelkov – na primer “fromage blanc”, ki ima 80-odstotno vsebnost vlage. Vranica je občutljiva na nepravilne prehranjevalne navade in jo lahko oslabi, če preskočite zajtrk, obilne ali pozne večerje in prigrizke.
Katera živila so škodljiva za povečano vranico?
Poleg tega lahko omejevanje ali izključitev spodnje hrane in pijač pomaga zaščititi pred razvojem bolezni, vključno s stanji, povezanimi s povečano vranico:
- Sladkane pijače: soda, mlečni napitki, ledeni čaj, energijske pijače.
- Hitra hrana: pomfri, burgerji, pice, tacosi, hrenovke, nuggets.
