Ali lahko kokosovo moko nadomestimo z mandljevo moko?

Kazalo:

Ali lahko kokosovo moko nadomestimo z mandljevo moko?
Ali lahko kokosovo moko nadomestimo z mandljevo moko?

Video: Ali lahko kokosovo moko nadomestimo z mandljevo moko?

Video: Ali lahko kokosovo moko nadomestimo z mandljevo moko?
Video: RECEPT: LCHF kruh brez moke 2024, December
Anonim

Da, lahko se odločite za uporabo mandljeve moke kot zamenjavo za kokosovo moko. Zaradi razlike v konsistenci pa boste morali spremeniti količino uporabljene moke. Ne priporočamo, da kokosovo moko zamenjate z mandljevo moko v razmerju 1:1.

Ali je mogoče namesto mandljeve moke uporabiti kokosovo moko?

Kokosova moka lahko nadomesti mandljevo ali pšenično moko v katerem koli receptu. … Dobro izhodišče je, da 1 skodelico mandljeve moke nadomestite s 1/4 skodelice (1 unčo) kokosove moke. Prav tako boste morali dodati 1 jajce na vsako 1/4 skodelice uporabljene kokosove moke poleg jajc, ki jih zahteva izvirni recept.

Ali lahko v keto receptih zamenjate kokosovo moko z mandljevo moko?

Mandljeva moka je bogatejša in gostejša od drugih keto mok (na primer kokosove moke ali psilijeve lupine v prahu). Kot taka se zelo dobro obnese v receptih za keto piškotke. Včasih jo lahko nadomestimo z navadno moko v razmerju 1:1 - običajno pa jo kombiniramo z drugo keto moko, kot je kokosova moka.

Kaj lahko uporabim namesto mandljeve moke?

Kaj nadomestiti za mandljevo moko

  • Pšenična moka.
  • Ovsena moka.
  • Moka iz sončničnih semen.
  • Druge moke iz oreščkov.
  • Kokosova moka.
  • lanena moka.

Kakšna je razlika med mandljevo moko in kokosovo moko?

Tako kot pšenična moka, kokosova moka vsebuje več ogljikovih hidratov in manj maščob kot mandljeva moka Prav tako vsebuje manj kalorij na unčo kot mandljeva moka, vendar mandljeva moka vsebuje več vitaminov in mineralov. … To pomeni, da boste morda morali pri uporabi kokosove moke v recepte dodati več tekočine.

Priporočena: