Držite palico ob strani telesa kot vaša nepoškodovana (močnejša) noga.
Ali uporabljate palico na prizadeti ali neprizadeti strani?
Držite palico v roki nasproti strani, ki potrebuje podporo. Na primer, če je vaša desna noga poškodovana, držite palico v levi roki.
Ali držite palico na močnejši ali šibkejši strani?
Če uporabljate palico, ker je ena noga šibka ali boleča, držite palico na nasprotni strani od šibke ali boleče noge Na primer, če je vaš desni bok boleče, držite palico v levi roki. Če palico uporabljate za pomoč pri ravnotežju in stabilnosti, jo držite v roki, ki jo uporabljate manj.
Kakšen je pravilen način hoje s palico?
Držite palico v roki, ki je nasproti strani, ki potrebuje podporo. Postavite palico rahlo vstran in približno 2 palca naprej Palico premaknite naprej hkrati, ko stopite naprej s prizadeto nogo. Držite palico mirno na mestu, ko hodite naprej z nepoškodovano nogo.
Zakaj dr. House uporablja palico na napačni strani?
V pilotni epizodi House MD je bilo razloženo, da je utrpel žilni infarkt v kvadriceps mišico … Tako uporaba palice na nasprotni strani deluje kot hidravlično dvigalo zahteva premik telesne mase bližje sklepu in zmanjšanje kompresijskih obremenitev srednje gluteusne mišice.
