Verjemite ali ne, odpravljanje dvojne brade se lahko začne takoj doma Vadba je naraven način za izgorevanje maščob v naših telesih. Torej, z vadbo mišic okoli dvojne brade, lahko postopoma odpravite ta submentalni submentalni prostor. Submentalni prostor je fascialni prostor glave in vratu (včasih imenovan tudi fascialni prostori ali tkivo presledki). To je potencialni prostor, ki se nahaja med milohioidno mišico zgoraj, mišico platizma spodaj, pod brado v srednji črti. https://en.wikipedia.org › wiki › Submental_space
Submental prostor - Wikipedia
mast.
Ali lahko vaša brada izgine?
V mnogih primerih je umik brade naravni del staranja pri moških in ženskah. Ko odrastete, lahko naravno izgubite del kosti in mehkega tkiva okoli čeljusti, kar vodi v retrogenijo. Nekateri ljudje se preprosto rodijo z umaknjeno brado ali pa jo razvijejo zaradi pretiranega ugriza.
Ali je brada maščoba genetska?
Genetika: Na žalost ste morda genetsko nagnjeni k dvojni bradi Tako kot genetika igra veliko vlogo pri strukturnem oblikovanju brade, je tudi nagnjenost k kopičenju in zadrževanju submentalne maščobe v veliki meri določa tudi vaš genski sklad. Starost: Večina bi se strinjala, da starost malo vpliva na naše telo.
Zakaj imam dvojno brado, ko sem suh?
Če imate dvojno brado kljub temu, da ste suhi, vaše telo preprosto genetsko shranjuje dodatno maščobo okoli čeljusti V tem res ni nič nenavadnega, vendar predstavlja izziv ker je vašo brado veliko težje doseči z dieto in vadbo.
Zakaj imam debel obraz, ko sem suh?
Vaša skupna teža
V večini (čeprav ne v vseh) primerih je debel obraz posledica prekomerne teže Če lahko izgubite te nezaželene kilograme, potem seveda boš shujšala tudi svoj obraz. Ravnovesje kardio treninga in treninga z utežmi v kombinaciji z zdravo prehrano je še vedno najučinkovitejše za hujšanje.
