Aklimatizacija je biološki proces za ustvarjanje več rdečih krvnih celic in povečanje pretoka kisika v krvi. To omogoča normalizacijo srčnega utripa in uravnavanje hiperventilacije do določene mere.
Zakaj je aklimatizacija pomembna v športu?
Aklimatizacija (ali aklimatizacija) zagotavlja biološke prilagoditve, ki zmanjšajo fiziološke obremenitve (npr. srčni utrip in telesno temperaturo), izboljšajo udobje, izboljšajo zmogljivost vadbe in zmanjšajo tveganje resnih bolezni toplotna bolezen med izpostavljenostjo toplotnemu stresu.
Kaj je aklimatizacija, navedite dva primera, ki jih doživljamo v vsakdanjem življenju?
Ovce rastejo zelo gosto volno v hladnem, vlažnem podnebju. Ribe se lahko le postopoma prilagajajo spremembam temperature in kakovosti vode. Tropske ribe, ki se prodajajo v trgovinah za male živali, se pogosto hranijo v vrečah za aklimatizacijo, dokler ta postopek ni končan.
Kaj je primer aklimatizacije?
Eden najbolj znanih primerov aklimatizacije pri ljudeh je mogoče opaziti ko potujete na visoke nadmorske višine – kot so visoke gore. Na primer, če se posameznik pohodi na 3000 metrov nadmorske višine in ostane tam 1-3 dni, se aklimatizira na 3000 metrov.
Zakaj je aklimatizacija pomembna za rastline?
Večina vrst, gojenih in vitro, zahteva postopek aklimatizacije, da zagotovimo, da zadostno število rastlin preživi in močno raste, ko jih prenesemo v tla.
