Soja vpliva na ravni androgenov, ki so povezani s hormonskimi aknami. Toda stvar je v tem, da so vsi dokazi, povezani s sojo in aknami anekdoti, in ni načina, da bi preverili, ali to vpliva na vas. Edina možnost je, da ga izključite iz prehrane za en mesec in vidite, kaj se bo zgodilo.
Je sojino mleko slabo za vašo kožo?
Soja ima pozitivno raziskovalno podporo za svoje antioksidativne lastnosti kot tudi za njen potencial za zmanjšanje fotostaranja kože zaradi kronične izpostavljenosti soncu. Če naredite nekaj tako preprostega, kot je vsak dan srkanje sojinega mleka, lahko koži prinese koristi.
Katero mleko ne povzroča aken?
To vključuje vse, kar je narejeno z mandljevim mlekom, konopljinim mlekom, kokosovim mlekom, ovsenim mlekom in indijskim mlekom, če ne vsebuje nobenega drugega potenciala sprožilci aken.
Je sojino mleko dobro za vaš obraz?
Soja vsebuje antioksidativne spojine, znane kot izoflavoni, ki lahko igrajo pomembno vlogo pri zmanjševanju videza staranja kože. Torej, dodajanje živil, ki vsebujejo veliko soje, kot sta tofu in sojino mleko, v vašo prehrano lahko pomaga zmanjšati znake otopelosti in gub ter ustvariti bolj gladek in mladosten videz.
Zakaj je soja škodljiva za vašo kožo?
Zakaj bi lahko soja prispevala k nastanku kraterjev na vašem (in mojem) obrazu? No, kot pojasnjuje Fenlin, je soja polna izoflavonoidov. Ti slabi fantje zavirajo estrogen - ali ženske hormone - v telesu in povečajo androgen - sicer znan kot moški hormoni - zaradi česar so bolj obilni in močnejši.
