Logo sl.boatexistence.com

Ali sojino mleko vsebuje estrogen?

Kazalo:

Ali sojino mleko vsebuje estrogen?
Ali sojino mleko vsebuje estrogen?

Video: Ali sojino mleko vsebuje estrogen?

Video: Ali sojino mleko vsebuje estrogen?
Video: Who Shouldn't Eat Soy? 2024, Maj
Anonim

Soja vsebuje fitoestrogene ali rastlinske estrogene. To sta predvsem dva izoflavona, genistein in daidzein, ki v telesu delujeta kot estrogen, ženski spolni hormon. Ker ima estrogen vlogo pri vsem, od raka dojk do spolne reprodukcije, tukaj izvira večina polemik o soji.

Ali lahko sojino mleko dvigne raven estrogena?

Če popijete samo dve skodelici sojinega mleka ali zaužijete eno skodelico tofuja, nastanejo ravni izoflavonov v krvi, ki so lahko 500 do 1000-krat višje od običajnih ravni estrogena pri ženskah.

Kakšno mleko ima veliko estrogena?

Ker so hormoni, kot je estrogen, topni v maščobah, je raven hormonov višja v polnomastnem mleku kot v posnetem mleku. Ekološko mleko pa vsebuje približno enako količino hormonov kot običajno proizvedeno mleko.

Ali je sojino mleko slabo za zdravje žensk?

Izkazalo se je, da soja vsebuje estrogenu podobne spojine, imenovane izoflavoni. Nekatere ugotovitve so pokazale, da bi te spojine lahko spodbudile rast nekaterih rakavih celic, poslabšale plodnost žensk in motile delovanje ščitnice.

Ali soja poveča prsi?

Izdelki na osnovi soje izdelki tudi ne bodo povečali velikosti prsi Zato nekateri ljudje mislijo, da bo soja pripomogla k povečanju prsi. Tako kot pri mlečnem mleku je to laž. Ni kliničnih študij in nobenih dokazov, ki bi povezovali fitoestrogene s povečano velikostjo prsi.

Priporočena: