Nei guan (P6, kitajsko: 内关) je akupunkturna točka, točka kože, ki se stimulira z različnimi tehnikami v praksi akupunkture. Nahaja se na sprednji strani podlakti, dva cuna nad zapestno gubo, med kitama mišice palmaris longus in radialis flexor carpi, vzdolž meridiana perikarda.
Kako najdem svojo točko Nei Kuan?
(imenovana točka Nei-Kuan). Srednje tri prste položite na notranjo stran zapestja z robom tretjega prsta tik pod prvo zapestno gubo. Točka Nei-Kuan se nahaja pod vašim prvim (kazalnim) prstom med dvema tetivama zapestja (za otroke uporabite lastne prste).
Ali akupresurne točke res delujejo?
Čeprav so nekatere medicinske študije pokazale, da je akupresura lahko učinkovita pri obvladovanju slabosti in bruhanja, bolečin v križu, napetostnih glavobolov, bolečine v trebuhu, med drugim, je bilo ugotovljeno, da imajo takšne študije veliko verjetnost pristranskosti. Ni zanesljivih dokazov o učinkovitosti akupresure
Kje lahko najdem perikardij 6?
Perikard 6 se nahaja na strani dlani zapestja nekaj centimetrov proti telesu med dvema tetivama (palmaris longus & flexor carpi radialis), ki potekata približno navzdol središče podlakti.
Kaj so akupunkturne točke?
Akupunkturne točke so anatomsko opredeljena področja na koži glede na določene mejnike na telesu. Prvotni kitajski piktogrami za akupunkturne točke so označevali, da so v koži luknje, skozi katere lahko teče energija qi.
