Živila, ki lahko dražijo želodec in poslabšajo gastritis, vključujejo:
- kisla živila, kot so paradižnik in nekaj sadja.
- alkohol.
- gazirane pijače.
- kava.
- mastna hrana.
- ocvrta hrana.
- sadni sokovi.
- vložena hrana.
Katera 3 živila so slaba za vaše črevesje?
najslabša hrana za prebavo
- ocvrta hrana. 1/10. Imajo veliko maščob in lahko povzročijo drisko. …
- citrusi. 2 / 10. …
- Umetni sladkor. 3 / 10. …
- Preveč vlaknin. 4 / 10. …
- Fižol. 5 / 10. …
- Zelje in njegovi bratranci. 6 / 10. …
- Fruktoza. 7 / 10. …
- Začinjena hrana. 8 / 10.
Katera živila lahko povzročijo draženje želodca?
Hrana, ki lahko draži občutljiv želodec, vključuje:
- mlečni izdelki.
- začinjena hrana.
- predelana hrana.
- masna ali ocvrta hrana.
- alkohol.
- gluten.
Katera hrana je lahka za želodec?
11 živil, ki so lahko prebavljiva
- zdravilec. Delite na Pinterestu. Toasting kruh razgradi nekaj njegovih ogljikovih hidratov. …
- Beli riž. Riž je dober vir energije in beljakovin, vendar niso vsa zrna lahko prebavljiva. …
- Banane. …
- Jabolčna omaka. …
- Jajca. …
- Sladki krompir. …
- Piščanec. …
- losos.
Kaj pomiri razdražen želodec?
Blagi ogljikovi hidrati, kot so riž, ovseni kosmiči, krekerji in toast, se pogosto priporočajo ljudem, ki imajo težave z želodcem.
