Logo sl.boatexistence.com

Ali lahko igranje iger povzroči karpalni kanal?

Kazalo:

Ali lahko igranje iger povzroči karpalni kanal?
Ali lahko igranje iger povzroči karpalni kanal?

Video: Ali lahko igranje iger povzroči karpalni kanal?

Video: Ali lahko igranje iger povzroči karpalni kanal?
Video: ПОЧЕМУ Я ЖДУ L4D3 2024, Maj
Anonim

Večina računalniških iger od igralca zahteva uporabo računalniške tipkovnice ali neke oblike krmilnika, kar pogosto pomeni ponavljajoče se in hitre gibe prstov, zapestij in podlakti. Posledično je pri igralcih večja verjetnost, da bolijo za RSI – kar lahko sproži razvoj sindroma karpalnega kanala.

Kako lahko preprečim karpalni kanal med igranjem?

6 metod, ki jih lahko uporabite za preprečevanje sindroma karpalnega kanala

  1. 1. Zmanjšajte silo in sprostite oprijem. Če vaše delo vključuje tipkovnico, na primer, nežno pritisnite tipke. …
  2. 2. Vzemite si pogoste odmore. …
  3. 3. Pazi na obrazec. …
  4. 4. Izboljšajte svojo držo. …
  5. 5. Zamenjajte računalniško miško. …
  6. 6. Naj bodo vaše roke tople.

Ali igralci iger običajno uporabljajo karpalni kanal?

karpalni kanal pri igralcih je posledica ponavljajočega se prijemanja z podaljšanim zapestjem. To je običajno tako v konzolnih in računalniških video igrah, kot tudi pri tradicionalni vsakodnevni uporabi računalnika. Po podatkih klinike Mayo obstaja nekaj dejavnikov tveganja in skupin ljudi, ki so bolj nagnjeni k sindromu karpalnega kanala.

Ali vam lahko igranje uniči roke?

Pravzaprav so se morali nekateri profesionalni igralci iger upokojiti zaradi poškodb roke in zapestja. Igre zahtevajo ponavljajoče se, naporne gibe na rokah in zapestjih. Včasih se ta napetost zgodi več ur zapored. To poveča vaše tveganje za ponavljajoče se stresne poškodbe (RSI).

Koliko igralcev iger trpi zaradi karpalnega kanala?

Od leta 2020 se je število igralcev za konzole in osebne računalnike povečalo za več kot 10,4 % po vsem svetu. To je povzročilo skupno 4 milijarde igralcev iger, vendar je to povzročilo tudi povečanje števila ljudi, ki jih prizadene sindrom karpalnega kanala, pri čemer več kot 8 milijonov ljudi trpi zaradi tega.

Priporočena: