lahko pripravite šejke zjutraj in jih čez dan ohladite v nepredušni posodi.
Ali lahko pripravite šejke Arbonne pred časom?
Zmanjšajte čas v kuhinji, tako da nastavite pred časom Začnite s čistim mešalnikom, ki bo sekal led in zamrznjeno sadje. Poiščite zajemalke, ki se lahko izgubijo v beljakovinskem prahu in vlakninah, nato se odločite, kakšen bo vaš prvi šejk. Če ste načrtovalec, bi lahko pripravili celo beljakovinske napitke za teden!
Ali lahko naredim beljakovinske napitke pred časom?
Radi ga stepemo ponoči, preden uporabimo veliko zamrznjenega sadja, tako da bo čez noč v hladilniku in še vedno svež, ko pridete do svoje mize naslednje jutro! Ali pa preprosto pospravite svoje sestavine v vrečko in jih pripravite, predhodno odmerjene v zamrzovalniku.
Ali lahko proteinski napitek čez noč hranite v hladilniku?
» Ohlajen domači šejk lahko varno hranite 72 ur,« pravi Blatner. »Ker pa pride do ločitve, boste morali pred pitjem ponovno zmešati ali pretresti. … Če pa mešate dodatno hrano, dvakrat premislite, da bi smutije in šejke pustili čez noč.
Kako dolgo lahko hranite proteinski shake v hladilniku?
Proteinski napitek lahko pustite v hladilniku dan ali dva. Če pustite beljakovinski napitek v toplih ali vročih pogojih, po nekaj urah ne boste želeli piti vsebine.
