Nezaupanje je veljaven odgovor na občutek, da ste izdani ali zapuščeni. Toda razširjeni občutki nezaupanja lahko negativno vplivajo na človekovo življenje. To lahko povzroči tesnobo, jezo ali dvom vase.
Kako premagati nezaupanje?
Poskusite ne pritiskati premočno, saj ne želite posameznika prestrašiti ali povzročiti, da bi se počutil ogroženega. Bodite dober poslušalec in pustite čas in izkušnje, da naredite ostalo. Če ste nekdo, ki je prekršil zaupanje drugega, se pazite in se vprašajte, ali ste zaupanja vreden posameznik.
Ali pomanjkanje zaupanja vedno povzroči ljubosumje?
Raziskave, ki preučujejo posamezne dejavnike, povezane z ljubosumjem, kažejo, da je zaupanje pomemben dejavnik. Nedavna študija je pokazala, da so bile nižje stopnje zaupanja povezane s povečanim ljubosumjem na Facebooku (Marshall et al., 2013).
Kako se počuti nezaupanje?
Nezaupanje je občutek dvoma o neki osebi ali stvari. Ne zaupamo ljudem, ki niso pošteni. Ko nekomu zaupaš, verjameš vanjo, zato je z nezaupanjem ravno nasprotno.
Kaj sproži tesnobno navezanost?
Večina vedenj, povezanih z anksiozno navezanostjo, izvira iz negotovosti in strahu pred zavrnitvijo ali zapuščenostjo Te stvari so lahko zakoreninjene v travmi preteklega razmerja ali samo globoko zakoreninjeni negotovosti). Čeprav je z negotovo navezanostjo pogosto povezana travma, je to lahko le prednostna navezanost.
