Vastus medialis je ena od štirih mišic, ki sestavljajo skupino mišic kvadricepsa. Izvira iz zgornjega dela stegnenice in se kot sploščena tetiva vstavi v tetivo kvadricepsa stegnenice, ki se vstavi v zgornjo mejo pogačice.
Kaj so 4 štiriglave mišice?
Štiri 4 podkomponente so:
- Rectus femoris.
- Vastus lateralis.
- Vastus medialis.
- Vastus intermedius (glej povezave za nadaljnjo razlago)
Ali je vastus lateral kvadriceps?
Mišica vastus lateralis se locira na stranski strani stegnaTa mišica je največja od kvadricepsa, ki vključuje: rectus femoris, vastus intermedius in vastus medialis. Kvadricepsi skupaj delujejo na koleno in bok, kar spodbuja gibanje ter moč in stabilnost.
Katere mišice so štirikolesnice?
Vaše kvadriceps femoris so med največjimi in najmočnejšimi mišicami v vašem telesu. Vsak štirikolesnik je skupina štirih mišic, ki se nahajajo na sprednji strani stegna.
Oglejmo si te štiri pobliže mišice zgornjega dela noge:
- Vastus lateralis. …
- Vastus medialis. …
- Vastus intermedius. …
- Rectus femoris.
Kaj pomeni vastus medialis?
Mišica vastus medialis je del skupine štiriglavih mišic, ki se nahaja na sprednji strani stegna. Je najbolj medialna ali notranja mišica kvadricepsa. … Ta mišica se uporablja za iztegovanje noge v kolenu in za stabilizacijo pogačice, ki je znana tudi kot kolenska kapica.
