»Čevlji, ki so pretesni, preohlapni ali brez zadostne podpore, lahko povzročijo neželeno obremenitev stopal, gležnjev, spodnjega dela noge, kolka in hrbtenice,« glede na ameriške akademije ortopedskih kirurgov. "Ta stalni pritisk lahko povzroči bolečine in poškodbe, ki lahko omejijo ali preprečijo sodelovanje pri delu, športu in hobijih. "
Ali vam nošenje škornjev škodi stopalom?
škornji z visoko peto
Lahko poslabšajo kapsulitis (vnete vezi na dnu prsta) in nevrome (debeljeno živčno tkivo med prsti). Čeprav škornji z visoko peto ne povzročajo zapletov, jih lahko poslabšajo. Presenetljivo je, da škornji z 1 1/2-palčno ali nižjo peto včasih olajšajo bolečine v Ahilovi tetivi ali peti.
Zakaj so ohlapni čevlji slabi?
Čevlji, ki so preveč ohlapni, lahko privedejo do slabe podpore loka, bolečine v golenici in kolapsa loka. Ohlapni čevlji lahko povzročijo tudi spotike in padce, saj vaša noga ne čuti površine tako dobro, kot bi morala.
Ali lahko ohlapni čevlji povzročijo plantarni fasciitis?
To je slaba novica za bolnike s plantarnim fasciitisom, saj lahko velikost čevljev močno vpliva na stanje. Čevlji, ki so preveč ohlapni, lahko naredijo vaš korak nepravilen in obremenijo vaše loke, medtem ko utesnjena obutev lahko povzroči, da se vaši prsti zvijejo in povečajo pritisk na peto in podnožje stopala.
Ali lahko preveliki čevlji povzročijo bolečine v stopalih?
Kot vsi vemo, če nosite čevelj, ki je pretesen, bo poškodoval vaša stopala in povzročila bolezni stopal, kot so mehurji, žulji in žulji. Toda če nosimo prevelik čevelj, bomo hodili na nenaraven in nefunkcionalen način. To lahko povzroči resne težave s stopali.
