Kožo limete najprej prebodite z vilicami, pri čemer pazite, da ne preluknjate skozi kožo do mesa. Postavite limeto(e) v mikrovalovno pečico na visoko temperaturo za 20 do 30 sekund. Limete lahko pogrejemo tudi tako, da jih damo v skledo in jih prelijemo vrelo vodo. Pustite, da sedijo v vroči vodi 30 sekund.
Je vrelo apno dobro za vas?
Izboljša prebavo Limete so kisle in pomagajo slini razgraditi hrano za boljšo prebavo. Poleg tega flavonoidi v limetah spodbujajo izločanje prebavnih sokov. Če imate zaprtje, lahko kislost limete očisti izločalni sistem in spodbudi delovanje črevesja.
Ali je v redu kuhati limono v vodi?
Ključ, da kar najbolje izkoristite limono, je, da jo pustite, da se namaka, tako da voda lahko absorbira njene lastnosti. Kljub temu ima kuhanje limon nekaj prednosti, na primer pospešitev procesa sproščanja vseh teh svetlih, pikantnih hranil.
Ali lahko pogrejete limete?
3. Postavite jih v mikrovalovno pečico. Segrevanje limete v mikrovalovni pečici 15 sekund deluje tako, da zmehča skorjo in meso, zaradi česar sta mehkejša in jih je lažje stisniti. (To je dobra ideja, če delate s hladnimi limetami.)
Zakaj ne bi smeli kuhati limone?
Ekološke limone so najboljše, če imate dostop do njih. Če ne, si limono dobro operite, preden jo narežete. Prav tako bo vrela voda uničila hranila v limoni, želite toplo vodo, ne vrelo. Vodo zavrite in pustite, da se ohladi 3-5 minut v skodelici, preden dodate limono.
