Prehranske prednosti rožnate himalajske soli Nadzoruje visok krvni tlak, saj vsebuje manj natrija kot kuhinjska sol.
Ali himalajska morska sol zviša krvni tlak?
Vendar ima njegova uporaba nekaj opaznih pomanjkljivosti za zdravje ljudi. Preveč soli lahko povzroči visok krvni tlak, možgansko kap in bolezni srca, zato jo je treba jesti zmerno.
Katera sol je dobra za visok krvni tlak?
Poleg 496 mg natrija, Boulder S alt vsebuje 150 mg kalija, 140 mg magnezija, 75 mg kalcija, 242 mg bikarbonata in 750 mg klorida. Z vsemi solmi, ki jih telo potrebuje, je Boulder S alt preprosto najboljša sol za visok krvni tlak in tiste, ki želijo optimizirati svoj vnos soli.
Ali morska sol lahko zviša krvni tlak?
Uživanje preveč soli katere koli vrste, vključno z morsko soljo, lahko povzroči prevelik vnos natrija, kar je povezano z visokim krvnim tlakom in drugimi zdravstvenimi težavami.
Zakaj je himalajska sol slaba za vas?
Himalajska sol nosi popolnoma enaka tveganja kot katera koli druga vrsta prehranskega natrija: prekomerno uživanje natrija lahko povzroči resne zdravstvene težave, lahko pa tudi poslabša nekatera zdravstvena stanja. To stanje je nasprotno od hiponatremije in pomeni, da so ravni natrija v krvi previsoke.
