Večopravilnost zmanjša vašo učinkovitost in uspešnost, ker se vaši možgani lahko osredotočijo samo na eno stvar naenkrat. Ko poskušate narediti dve stvari hkrati, vaši možgani manjkajo zmogljivosti za uspešno opravljanje obeh nalog Raziskave kažejo tudi, da večopravilnost poleg tega, da vas upočasni, znižuje vaš IQ.
Ali lahko večopravilnost poškoduje vaše možgane?
Ne samo, da večopravilnost povzroča vrzeli v našem razmišljanju, dejansko škoduje našim možganom Preklapljanje med opravili porabi oksigenirano glukozo v možganih, zaradi česar se počutimo utrujeni veliko hitreje kot sami običajno bi. Raziskovalci pravijo, da ljudje, ki so kronični večopravilni, običajno jedo več in zaužijejo več kofeina.
Kje je večopravilnost v možganih?
Pregledi možganov udeležencev kažejo, da je prefrontalna skorja pospešila svojo sposobnost obdelave informacij, kar je posameznikom omogočilo učinkovitejše večopravilnost. Vendar študija tudi kaže, da možgani niso sposobni opravljati več nalog hkrati, tudi po obsežnem treningu.
Kaj pravijo znanstveniki o večopravilnosti?
Naši možgani, da bi optimizirali delovanje, niso sposobni večopravilnosti. Poročilo, ki ga je pripravil ameriški svet za nacionalno varnost, zelo jasno pove: večopravilnost je mit. Da bi lahko opravili dve nalogi, morajo možgani zaporediti in dati prednost njuni izvedbi.
Ali je večopravilnost res tako slaba?
Raziskovalec Univerze Stanford Clifford Nass je ugotovil, da so bili tudi ko so se kronični večopravilci osredotočili na eno samo nalogo, manj učinkoviti; Nass je zaključil, da sčasoma pogosto večopravilnost dejansko spremeni način delovanja možganov, kar vodi do zmanjšane produktivnosti, tudi ko smo osredotočeni.
