Logo sl.boatexistence.com

Zakaj me boli brahialis?

Kazalo:

Zakaj me boli brahialis?
Zakaj me boli brahialis?

Video: Zakaj me boli brahialis?

Video: Zakaj me boli brahialis?
Video: Britney Spears - ...Baby One More Time (Official Video) 2024, Maj
Anonim

Poškodba ali obremenitev brahialisa lahko povzroči bolečino v nadlakti, otrplost zadnje strani podlakti in palca ali težave pri upogibanju komolca. Bolečino običajno povzroči dvigovanje težkih bremen z neustrezno tehniko (upognjeni komolci), kot je pobiranje otrok ali delo s težkim orodjem.

Kako se znebim bolečine v brahialisu?

zdravljenje bolečine v brahioradialis

  1. Počitek. Čim bolj omejite uporabo v 72 urah po pojavu bolečine.
  2. Led. Za omejevanje vnetja in otekline morate vsaki dve uri nanesti led za 20 minut.
  3. Kompresija. Za zmanjšanje otekline ohlapno ovijte podlaket z medicinskim povojem.
  4. Višina.

Kako dolgo traja, da se brachialis zaceli?

Potrebovali boste rehabilitacijo (rehab). To se bo začelo po odstranitvi opornice ali naramnice. Rehabilitacija običajno traja 2 meseca. Potrebuje približno 3 do 4 mesece, da se vaša bicepsova mišica zaceli.

Ali lahko potegnete brahialis?

Mišica brachialis se lahko poškoduje, če jo močno ali ponavljajoče nategnete, še posebej, če je vaš komolec v položaju sile, ko deluje.

Kako se počuti raztrganina brachialisa?

Raztrganja brahialisa se običajno pojavijo med močnim ali nenadnim krčenjem mišice. Simptomi poškodbe brahialisa vključujejo: globoke, stalne, boleče bolečine v komolcu . Oteklina okoli komolca ali le okoli komolčnega sklepa.

Priporočena: