Logo sl.boatexistence.com

Ali so pametne sladkarije zdrave?

Kazalo:

Ali so pametne sladkarije zdrave?
Ali so pametne sladkarije zdrave?

Video: Ali so pametne sladkarije zdrave?

Video: Ali so pametne sladkarije zdrave?
Video: Жаренная Картошка как у Бабушки!! Карманная Печь Меня Удивила!! 2024, Julij
Anonim

Smart Sweets so sladkani s korenino cikorije in majhno količino stevije, tako da CELOTNA VREČKA vsebuje le 2 grama. Celodnevne vlaknine. Ne samo, da ti žvečilni gumi omejijo sladkosnede, ampak imajo 96 odstotkov vaših dnevnih vlaknin – kar ŠEST obrokov zelenjave. Zaradi tega so nasitni in odlični za prebavo

Ali so SmartSweets dobre za vas?

Dejstvo, da se ti oglašajo kot » zdravo«, je zelo zavajajoče. Obstaja tudi obljuba, da se, ker gre za samo 3 grame sladkorja na vrečko, oglašuje kot način, kako se "odvajati" od sladkih sladkarij. Prvič, ti žvečilni gumije bodo še vedno zvišali vaš krvni sladkor in niso prijazni do sladkorne bolezni.

Ali so SmartSweets dobri za hujšanje?

Še en velik plus je, da so SmartSweets odobrili in priporočili Weight Watchers! Toda fantje, pozabite na vsa dejstva z nizko vsebnostjo sladkorja, ti bonboni so pravzaprav res dobri! Ne bi lagal o tem. Poskusite jim, če iščete nove sladkarije ali želite zmanjšati kalorije, vendar ne okusa.

Zakaj so SmartSweets slabi?

Za kaj pametne sladkarije niso tako dobre. Če se počutite krive, če jeste običajne sladkarije in želite izbrati to namesto tega, da boste lahko »dobri«. Poraba prevelikih količin zaradi velike količine vlaknin Nekateri imajo morda težave z želodcem, če zaužijejo preveč vlaknin v eni seji.

Ali SmartSweets zvišujejo krvni sladkor?

After - Blood Sugar

To je 88 točkovni skok krvnega sladkorja iz 1 vrečke Smart Sweets Fish v 30 minutah. Po zaužitju tega izdelka nisem opazil utrujenosti ali "treskanja" ali zaspanosti. Če to storite, je to znak, da ste morda izgnani iz ketoze.

Priporočena: