Citrucel z vsebnostjo vlaken SmartFiber: 2 grama na žlico, 1 gram na 2 kapsuli.
Je Citrucel dober vir vlaknin?
Citrucel (metilceluloza) je v glavnem netopna vlakna, ki niso fermentabilna, zato je manj verjetno, da bo prispeval k napihnjenosti in plinu. Psyllium lupina (Metamucil in Konsyl) je bogata tako s topnimi kot netopnimi vlakninami. Na splošno so lahko prehranska dopolnila z večinoma netopnimi vlakninami boljša možnost za zaprtje.
Koliko zdravila Citrucel naj vzamem na dan?
Odmerki Citrucela
2 kapsuli do 6-krat na dan; ne sme presegati 12 kaplet na dan; sledite vsakemu odmerku z 8 oz. od vode. Druga možnost je 1 zvrhana žlica (2 g) v 8 oz. vode enkrat na dan do enkrat na 8 ur.
Kakšna je razlika med miralaxom in Citrucelom?
Miralax ni dodatek na osnovi vlaknin. Ljudje lahko na spletu ali v lekarnah najdejo široko paleto dodatkov vlaknin in drugih dodatkov za lajšanje zaprtja. Citrucel je prehransko dopolnilo z vlakninami, ki vsebuje metilcelulozo, ki prihaja iz rastlinskih snovi.
Ali vam Citrucel bolj pokaka?
Poveča količino vašega blata, učinek, ki pomaga povzročiti gibanje črevesja. Deluje tudi tako, da poveča količino vode v blatu, zaradi česar je blato mehkejše in lažje odvajanje. Psyllium, ena vrsta odvajala, ki tvori veliko količino, se uporablja tudi skupaj s pravilno prehrano za zdravljenje visokega holesterola.
