Logo sl.boatexistence.com

Ali je sir z modrimi žilami dober za vas?

Kazalo:

Ali je sir z modrimi žilami dober za vas?
Ali je sir z modrimi žilami dober za vas?

Video: Ali je sir z modrimi žilami dober za vas?

Video: Ali je sir z modrimi žilami dober za vas?
Video: ЯПОНЦЫ ВОТ ТАК ОЧИЩАЮТ СОСУДЫ ЗА 2 НЕДЕЛИ! 2024, Maj
Anonim

Zaradi visoke vsebnosti kalcija lahko modri sir pomaga ljudem doseči bolj zdravo gostoto kosti. Sčasoma redno uživanje živil, bogatih s kalcijem, kot je modri sir, ščiti zdravje kosti in pomaga zmanjšati tveganje za razvoj osteoporoze..

Ali je sir z modrimi žilami zdrav?

Običajno je bel z modrimi ali sivimi žilami in lisami. Plesen, ki se uporablja za izdelavo modrega sira, mu daje značilen vonj in drzen, pikanten okus. Modri sir je zelo hranljiv in ima več kalcija kot večina drugih sirov.

Ali je modri sir dober za vaš imunski sistem?

Z obilico hranilnih snovi, kot sta vitamina A in D, kalij, natrij in cink, modri sir pomaga pri krepitvi imunskega sistema in s tem lajša tveganje za podleganje različnim okužbe in bolezni.

Ali ima modri sir zdravilne lastnosti?

Študija biotehnološkega podjetja Lycotec s sedežem v Združenem kraljestvu je pokazala, da ima modri sir lahko protivnetne lastnosti, ki ščitijo pred številnimi boleznimi. Protivnetne lastnosti so se povečevale dlje ko je sir zorel, je zapisal Globe and Mail.

Kateri je najbolj nezdrav sir?

Nezdravi siri

  • Sir Halloumi. Zavedajte se, koliko tega škripajočega sira dodate v jutranje bagel in solate! …
  • koze/modri sir. 1 oz …
  • Roquefort sir. Roquefort je predelan modri sir in ima neverjetno veliko natrija. …
  • parmezan. …
  • Cheddar Cheese.

Priporočena: