Znaki in simptomi anemije zaradi pomanjkanja železa lahko vključujejo omotico, utrujenost, omotico, hiter srčni utrip, palpitacije, lomljive nohte, bledico in težko dihanje. Drugi povezani simptomi lahko vključujejo izpadanje las, izgubo energije, glavobol, težave s koncentracijo, krče v nogah in nespečnost.
Ali lahko nizka količina železa vpliva na vaše noge?
Sindrom nemirnih nog Nekateri ljudje, ki imajo pomanjkanje železa, razvijejo sindrom nemirnih nog, motnjo, zaradi katere imate močno željo po premikanju nog. Potreba pogosto spremlja neprijeten občutek plazenja v nogah, ki lahko oteži spanje.
Ali lahko pomanjkanje železa povzroči bolečine?
Utrujenost in nevrokognitivni simptomi pogosto vzbujajo sum na depresijo. Poleg tega se glavobol ter bolečine v mišicah in sklepih, povezane s pomanjkanjem železa, vedno znova obravnavajo kot migrena in sindrom fibromialgije, oziroma 3, 19.
Ali lahko nizke ravni železa povzročijo bolečine v mišicah?
Pomanjkanje železa povzroči utrujenost, slabo vzdržljivost in celo povzroča bolečine v mišicah (Gerwin, 2005).
Kateri so simptomi pomanjkanja železa?
Preverite, ali imate anemijo zaradi pomanjkanja železa
- utrujenost in pomanjkanje energije.
- kratka sapa.
- opazni srčni utripi (srčne palpitacije)
- bleda koža.
