V skladu s starodavnimi tradicijami, kot je vastu shastra, je najboljša smer za spanje proti jugu To teorijo podpirajo tudi nedavne raziskave1To pomeni, da ko ležite v postelji, je vaša glava usmerjena proti jugu2, vaša stopala pa proti severu.
V katero smer naj držimo glavo med spanjem?
Po Vastu Shastri bi morali spati z glavo v južni ali vzhodni smeri, kar pomeni, da morajo biti noge pred spanjem na severu ali zahodu.
V kateri smeri bi moral znanstveno spati?
Vzhodna in južna smer sta najbolj idealna smer za spanje. Spanje z glavo obrnjeno proti jugu obrne negativne učinke severne smeri in vas tako zaščiti pred številnimi zdravstvenimi težavami. Ohranja vaš krvni tlak pod nadzorom in vzdržuje enakomeren krvni obtok.
Ali je bolje spati obrnjeno proti vzhodu ali zahodu?
Po Vastu Shastri je spanje v vzhodni smeri dobro, medtem ko je spanje v zahodni smeri lahko škodljivo, kar vključuje spanje z nogami na vzhodni strani. Poleg tega naj bo vaša glava usmerjena v vzhodno smer, saj povečuje spomin, koncentracijo, dobro zdravje in duhovnost v človeku.
Ali je spanje v severni smeri dobro?
Po Vastu Shastri ni dobro spati z glavo v smeri severa Razlog je magnetna sila v zemlji in neprekinjen magnetni tok, ki teče od juga proti sever. Torej, ko spimo z glavo proti jugu, ta energija vstopi iz naše glave in izstopi iz stopal.
