Medtem ko se vaša prsnica zdravi, lahko naredite več stvari, da pospešite proces in zmanjšate bolečino, vključno z:
- prilaganje ledenega paketa na prsi.
- jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot je ibuprofen (Advil, Motrin) za zmanjšanje bolečine in vnetja.
- omejevanje vašega gibanja in izogibanje kakršnim koli težkim dvigom.
Kaj povzroča, da vaša prsnica štrli?
Pectus carinatum (PC ali golobji prsni koš) je deformacija prsne stene, pri kateri pride do razraščanja hrustanca med rebri in prsnico (prsnica), kar povzroči prsi, da štrlijo.
Kaj povzroči, da xiphoid proces štrli?
Sprednji premik xiphoidnega procesa je lahko posledica bistvenega povečanja telesne mase Med drugimi vzroki so ponavljajoče se poškodbe prizadetega območja, nenavajeno dvigovanje težkih bremen, vadba in perihondritis, verjamejo, da prispeva k razvoju ksifodinije.
Zakaj je moja prsna kost tako tesna?
Mišična napetost je pogost vzrok za stiskanje v prsih. Zlasti napenjanje medrebrnih mišic lahko povzroči simptome. Pravzaprav od 21 do 49 odstotkov vseh mišično-skeletnih bolečin v prsnem košu nastane zaradi napenjanja medrebrnih mišic. Te mišice so odgovorne za pritrditev vaših reber eno na drugo.
Kako se COVID-19 počuti v prsih?
Večina ljudi s COVID-19 ima suh kašelj, ki ga čutijo v prsih.
