Kakšna je razlika med tekmovanjem in »Kaj počne Rich«? … Tekmovanje je najboljše za tiste, ki želijo narediti Sanctional ali ki niso vajeni večjega obsega gibov. »What's Rich Doing« je boljše za tiste, ki so bližje ustvarjanju iger ali ki jim je všeč ideja, da bi delali točno to, kar Rich počne za trening.
Kaj bogati delajo CrossFit?
What's Rich Doing:
To je običajno 7 dni treninga vsak teden, pri čemer sta 1-2 od teh dni bolj osredotočena na plavanje in aerobno delo. To se nekoliko razlikuje glede na letni čas glede na tekmovanje in Richov urnik potovanj. Res sledi, kaj Rich počne vsak dan 365 dni v letu!
Koliko stane programiranje zlorabe?
Prejšnji teden je CrossFit Mayhem poslal e-poštno sporočilo skupnosti športnikov Mayhem, ki ponuja prilagojeno programiranje, ki ga je oblikoval sam GOAT, Rich Froning, za 2000 $ na mesec.
Kaj je PRVN fitnes?
Program za fitnes PRVN je vodnik za usposabljanje, ki ga je enostavno slediti, ki ga je mogoče prilagoditi vsem ravnem spretnosti in telesne pripravljenosti. Vsako vadbo oblikujejo zelo izkušeni trenerji, ki jo lahko opravijo v eni uri z lahko dostopno opremo z osnovnimi in naprednimi gibi.
Koliko stane fitnes PRVN?
COST: članstvo TORIAN (55 AUD/teden) + naročnina PRVN Compete ($ 39,99 USD/mesec).
