Ovulacija je sprostitev jajčeca iz vašega jajčnika, v vašo jajcevod. Običajno se zgodi približno 13–15 dni pred začetkom vsake menstruacije (1).
Kje poteka ovulacija v ženskem telesu?
Ovulacija je sprostitev jajčeca iz enega od ženskih jajčnikov Potem ko se jajčece sprosti, potuje po jajcevodu, kjer lahko pride do oploditve s spermo. Ovulacija običajno traja en dan in se pojavi sredi ženskega menstrualnega ciklusa, približno dva tedna, preden pričakuje, da bo dobila menstruacijo.
Kako veš, katera stran ovulira?
Najenostavnejši način, da ugotovite, kateri jajčnik je sprostil jajčece, je tako, da bodite pozorni na morebitne rahle bolečine v medenici, ki se lahko pojavijo med vašim ovulacijskim oknom, znano kot mittelschmerz. Ta rahla bolečina na desni ali levi strani je verjetno najboljši pokazatelj, kateri jajčnik je sprostil jajčece.
Kako se počutite, ko ovulirate?
Blaga bolečina v medenici ali spodnjem delu trebuha
Imenuje se Mittelschmerz, bolečina pri ovulaciji se lahko počuti kot oster ali dolgočasen krč na strani trebuha, kjer jajčnik sprošča jajčece. Ta stranski učinek ovulacije lahko traja od nekaj minut do nekaj ur.
Ali moški zazna, kdaj ženska ovulira?
Moške res bolj privlačijo ženske ob določenem času v mesecu, so ugotovili znanstveniki. V določenem času v mesecu lahko moški zavohajo, da so ženske bolj privlačne. Znanstveniki so ugotovili, da je ta čas od 12 do 24 ur, ko ženska ovulira.
