Ker je rahitis nenalezljiva bolezen, ki jo je mogoče preprosto in poceni preprečiti, predlagamo, da Svetovna zdravstvena organizacija uradno priporoča rutinsko dodajanje vitamina D za dobro nego otrok v Afriki, zlasti v okviru neformalnih naselij.
Katera vrsta ljudi dobi rahitis?
Rahitis je najpogostejši pri otrocih, ki so stari stari med 6 in 36 meseci Otroci so najbolj izpostavljeni tveganju za rahitis, ker še vedno rastejo. Otroci morda ne bodo dobili dovolj vitamina D, če živijo v regiji z malo sončne svetlobe, se držijo vegetarijanske prehrane ali ne pijejo mlečnih izdelkov.
Kako je mogoče pozdraviti rahitis?
Ker je večina primerov rahitisa posledica pomanjkanja vitamina D in kalcija, se običajno zdravi s povečanjem otrokovega vnosa vitamina D in kalcijaRaven vitamina D in kalcija lahko povečate z: uživanjem več hrane, ki je bogata s kalcijem in vitaminom D. z dnevnim jemanjem dodatkov kalcija in vitamina D.
Kako dobiš rahitis?
Najpogostejši vzrok za rahitis je pomanjkanje vitamina D ali kalcija v otrokovi prehrani Oba sta ključnega pomena za razvoj močnih in zdravih kosti otrok. Viri vitamina D so: sončna svetloba – vaša koža proizvaja vitamin D, ko je izpostavljena soncu, in na ta način dobimo večino vitamina D.
Kakšna je razlika med rahitisom in osteomalacijo?
Rahitis lahko povzroči upogibanje nog in bolečine v kosteh. Prav tako lahko poveča otrokovo tveganje za zlome (zlomljene kosti). Osteomalacija prizadene tako otroke kot odrasle in je bolezen, pri kateri kosti ne vsebujejo dovolj mineralov kosti (večinoma kalcija in fosfata).
