Z zmernostjo je nekaj prednosti časa pred uporabo za otroke: izobraževalna vrednost ter šolske domače naloge in raziskave igranje videoiger lahko izboljša motorične sposobnosti in koordinacija internetna orodja, pošiljanje sporočil SMS in skupne video igre so preprosti in zabavni načini za druženje in komunikacijo.
Kaj so prednosti in slabosti časa pred uporabo?
Prednosti in slabosti omejevanja časa pred zaslonom za otroke
- 3 3.
- 4 4. …
- 5 5. Proti: želijo se pogovarjati s prijatelji in družino. …
- 6 6. Pro: naučili se bodo, kaj je v življenju pomembno. …
- 7 7. Proti: Morda se počutijo izpuščene. …
- 8 8. Pro: Lahko bi bili srečnejši. …
- 9 9. Proti: Za šolo potrebujejo čas pred zaslonom. …
- 10 10. Pro: vaši otroci bodo imeli čas za druge dejavnosti. …
Kako dolgo bi morali biti na zaslonih na dan?
Kakšna je zdrava količina časa pred uporabo za odrasle? Strokovnjaki pravijo, da bi morali odrasli omejiti čas uporabe zunaj službe na manj kot dve uri na dan. Vsak čas, ki presega čas, ki ga običajno porabite za zaslone, raje porabite za telesno dejavnost.
Je 11 ur uporabe slabega?
Ni soglasja glede varne količine časa pred uporabo za odrasle. V idealnem primeru bi morali odrasli omejiti svoj čas pred uporabo podobno kot otroci in uporabljati zaslone le približno dve uri na dan. Vendar pa mnogi odrasli preživijo do 11 ur na dan, gledajo v zaslon.
Kaj je tako slabega glede časa uporabe?
Preveč časa pred uporabo lahko privede do debelosti, težav s spanjem, kroničnih težav z vratom in hrbtom, depresije, anksioznosti in nižjih rezultatov testov pri otrocihOtroci naj omejijo čas pred zaslonom na 1 do 2 uri na dan. Odrasli naj poskušajo omejiti tudi čas pred uporabo izven delovnega časa.
