uporabite ga za označevanje kilokalorije, včasih imenovane kilogramska kalorija, ali velika kalorija (enako 1000 kalorij), pri merjenju kalorične, ogrevalne ali presnovne vrednosti živil.
Kaj pomeni 1 kg kalorij?
Z znanstvenega vidika 1 kilokalorija (1000 kalorij ali 1 kcal) pomeni energijo, ki je potrebna za dvig temperature 1 kg vode za 1°C.
Ali se KCAL razlikuje od Cal?
Namesto tega se izraza kalorije - z velikimi črkami ali ne - in kcal uporabljata izmenično in se nanašata na enako količino energije v zvezi s hrano ali energijo, porabljeno z vadbo. Zato vam jih ni treba pretvarjati, saj je 1 kilokalorija enaka 1 kaloriji v hrani. Kalorije je mogoče izraziti tudi v kilodžulih (kJ).
Koliko kalorij je enako 1 kg?
1 kg maščobe je 7, 700 kalorij. Če želite izgubiti 1 kg maščobe, morate imeti 7700 kalorij primanjkljaja kalorij.
Kaj je mera kkalorije?
"Kalorija", ki jo omenjamo v hrani, je pravzaprav kilokalorija. Ena (1) kilokalorija je enaka eni (1) kaloriji (velike črke C). Kilokalorija je količina toplote, potrebna za dvig temperature enega kilograma vode za eno stopinjo Celzija.