Življenjski slog in domača zdravila
- Preverite oči. To počnite redno, tudi če dobro vidite.
- Nadzor kroničnih zdravstvenih stanj. …
- Zaščitite oči pred soncem. …
- Preprečite poškodbe oči. …
- Jejte zdravo hrano. …
- Ne kadi. …
- Uporabite prave korektivne leče. …
- Uporabi dobro osvetlitev.
Kako lahko zmanjšam kratkovidnost?
Nadzor kratkovidnosti odraslih
- Laserska očesna kirurgija. Pri odraslih lahko kratkovidnost odpravimo z refrakcijsko kirurgijo, imenovano tudi laserska očesna kirurgija. …
- Leče na recept. …
- Atropin kapljice za oko. …
- Multifokalna očala in kontaktne leče. …
- Ortokeratologija. …
- Naravna svetloba in dejavnosti na prostem. …
- Nadzor časa na napravah.
Kaj je glavni vzrok za kratkovidnost?
Kaj povzroča kratkovidnost? krivda. Ko je vaše zrklo predolgo ali je roženica -- zaščitna zunanja plast vašega očesa -- preveč ukrivljena, se svetloba, ki vstopi v vaše oko, ne bo pravilno osredotočila. Slike se osredotočajo pred mrežnico, na svetlobo občutljiv del vašega očesa, namesto neposredno na mrežnico.
Kako lahko preprečimo napredovanje miopije?
Rezultati: Podaljšan čas, preživet na prostem je zaščitni dejavnik za napredovanje miopije. Podkorekcija poveča napredovanje miopije in optimalna korekcija je obvezna. Uporaba progresivnih ali bifokalnih leč (očala ali kontaktne leče) lahko povzroči upočasnitev kratkovidnosti z omejevanjem akomodacije očesa.
Kako lahko preprečim poslabšanje kratkovidnosti?
Da preprečite poslabšanje kratkovidnosti, preživite čas zunaj in se poskušajte osredotočiti na predmete, ki so v daljavi
- Pri uporabi računalnika ali mobilnega telefona si vzemite odmore. …
- Terapija vida. …
- Posvetujte se s svojim zdravnikom, kako preprečiti kratkovidnost.
