Tandoori piščanec je zelo zdrav! Mariniran je v jogurtovi omaki, ki je polna začimb, ki dodajajo vitamine in hranila. Piščanec je poln beljakovin in celotna jed ima zelo malo ogljikovih hidratov. Postrezite zraven zdravega žita za popoln obrok.
Ali je uživanje piščanca tandoori dobro za hujšanje?
Zdravstvene koristi piščanca tandoori
Piščanec velja za pusto meso in je bogat vir beljakovin Zaradi tega je idealen za hujšanje, saj se nasiti, hranljiva in nizkokalorična. Tandoori piščanec je nasitna jed in potrošniku preprečuje vnos dodatnih kalorij.
Ali vas tandoori piščanec zredi?
Tandoori piščanec ni idealna hrana, če navajamo, da je zdrava, saj je jed izjemno bogata z maščobami zmanjšo količino beljakovin. To spodbuja povečanje telesne mase zaradi odvečne maščobe, kar lahko povzroči številne zaplete.
Ali je hrana, kuhana v tandoorju, zdrava?
Brez izgube hranil
Toda ko poskusite tandoori način kuhanja, tudi ostane. Vsi minerali in vitamini, ki jih vsebuje vaša zelenjava ali meso, ostanejo tam, kjer so, in zaradi tega je za vas bolj zdravo.
Ali je piščanec tandoori bolj zdrav od ocvrtega piščanca?
V restavracijah uporabljajo sol in začimbe z visoko vsebnostjo natrija, kar pa sploh ni dobro za zdravje. Torej, če jeste piščanca v restavraciji, ga ne jejte več kot 1-2 krat na teden. In za hujšanje izguba nič ni boljšega od domačega piščanca tandoori.
