Za manjše do zmerne količine izgube teže se bo vaša koža verjetno sama umaknila. Pomagajo lahko tudi naravna domača zdravila. Vendar pa bo pri večji izgubi teže morda potrebna operacija oblikovanja telesa ali druge medicinske postopke, da zategnete ali se znebite ohlapne kože.
Kako se znebiti odvečne kože?
Vaja
Izgradnja mišične mase z vadbo z utežmi lahko pomaga zmanjšati videz ohlapne kože, še posebej, če ohlapna koža je posledica izgube teže. Če odvečna maščoba dolgo časa raztegne kožo, lahko koža z izgubo teže izgubi del svoje sposobnosti krčenja.
Koliko časa traja, da se koža napne po izgubi teže?
»Na splošno lahko traja kjerkoli od tednov do mesecev-celo let,« pravi dr. Chen. Če je po enem do dveh letih koža še vedno ohlapna, morda ne bo postala bolj napeta, pravi.
Kaj se zgodi z odvečno kožo, ko izgubite težo?
Ko shujšate ali pridobite na teži, učinkovito raztegnete ali skrčite kožo. Z zmanjšanjem maščobe, ki ohranja kožo raztegnjeno, boste začasno oslabili tudi elastičnost kože, tako da bo koža po izgubi teže lahko videti ohlapna in mlahava.
Ali ohlapna koža ostane za vedno?
Lahko, a to lahko traja dolgo. »Na splošno lahko traja kjer koli od tednov do mesecev-celo leta,« pravi dr. Chen. Če je po enem do dveh letih koža še vedno ohlapna, morda ne bo postala bolj napeta, pravi.
