Avtoimunske motnje trenutno prizadenejo približno 50 milijonov Američanov in postajajo vse pogostejše, vendar lahko znatno zmanjšate svoje tveganje z izogibanjem okoljskim toksinom, uživanjem protivnetne diete, vzdrževanjem zdravo telesno težo in dovolj spanja ponoči.
Kako lahko zmanjšamo avtoimunost?
Uravnotežena prehrana in redna vadba vam lahko pomagata tudi, da se počutite bolje. POD ČRTICA: Glavno zdravljenje avtoimunskih bolezni je z zdravili, ki zmanjšajo vnetje in pomirijoprekomerno aktiven imunski odziv. Zdravljenje lahko pomaga tudi pri lajšanju simptomov.
Ali lahko avtoimunska bolezen izgine?
Čeprav večina avtoimunskih bolezni ne izgine, lahko zdravite svoje simptome in se naučite obvladovati svojo bolezen, da boste lahko uživali v življenju! Ženske z avtoimunskimi boleznimi živijo polno, aktivno življenje.
Ali lahko ozdravite avtoimunsko bolezen?
avtoimunskih motenj v splošno ni mogoče pozdraviti, vendar je stanje v mnogih primerih mogoče nadzorovati. Zgodovinsko gledano zdravljenje vključuje: protivnetna zdravila – za zmanjšanje vnetja in bolečine. kortikosteroidi – za zmanjšanje vnetja.
Kako naravno zdravite avtoimunsko bolezen?
Zmanjšanje stresa in izboljšanje sprostitve je pogosto pomemben korak pri celovitem zdravljenju avtoimunskih motenj. Naravni tretmaji za zmanjšanje vključujejo meditacijo, jogo, masažo in vadbo.
