: ostati hladen v vročem vremenu. Njegov najljubši način za premagovanje vročine je par hladnih piv.
Kako premagate vročino v karanteni?
Ostanite v klimatizirani notranji lokaciji, kolikor lahko. Pijte veliko tekočine, tudi če niste žejni. Previdno načrtujte aktivnosti na prostem. Nosite ohlapna, lahka, svetla oblačila in kremo za sončenje.
Kateri so tradicionalni načini za premagovanje vročine?
Premagajte vročino na tradicionalne načine
- Khus zavese.
- Poplavna terasa z vodo.
- Namočenje rjuhe. Na tleh položite rahlo navlažene rjuhe za spanje. …
- Po hiši bi škropili z vodo.
- Ozemljeni lonci za shranjevanje tekočin. Pozabi na hladilnike. …
- Spanje na terasi. …
- Navlaženje konca zaves.
- Naravni hladilniki.
Kako premagate poletno vročino na naraven način?
Kako hitro znižati telesno toploto
- Hladna kopel za stopala. Polaganje stopal v hladno kopel za stopala ohladi vaše telo in vam omogoči, da se usedete in se sprostite. …
- Kokosova voda.
- poprova meta. …
- Vlažilna hrana. …
- Sitali dih. …
- Ustrezno se oblecite. …
- Aloe vera. …
- pinjenec.
Kako ohladim želodec?
Poleti naj bo vaš prebavni sistem miren s temi običajnimi sestavinami, ki jih najdemo v večini indijskih kuhinj
- Ingver: To je čudovito splošno zdravo zelišče, ki pomaga pri prebavi, zmanjšuje vnetje in zgago. …
- Semena komarčka: …
- Semena kumine: …
- probiotik: …
- Jogurt: …
- Ovseni otrobi: …
- papaja: …
- Banane: