Obstajata dve glavni vrsti ginsenga: azijski ali korejski ginseng (Panax ginseng) in ameriški ginseng ameriški ginseng Zgodnje raziskave kažejo, da jemanje ameriškega ginsenga 0,75- 6 ur pred mentalnim testom izboljša kratkoročni spomin in reakcijski čas pri zdravih ljudeh. sladkorna bolezen. Nekatere raziskave kažejo, da lahko jemanje ameriškega ginsenga peroralno, do dve uri pred obrokom, zniža krvni sladkor po obroku pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2. https://www.webmd.com › vitamini › american-ginseng
AMERIŠKI GINSENG: pregled, uporabe, stranski učinki, previdnostni ukrepi …
(Panax quinquefolius).
Katera je najboljša vrsta ginsenga?
Poznana tudi kot azijski ali rdeči ginseng, ta sorta je zelo cenjena in iskana po vsem svetu. Velja za izvirni ginseng z najboljšimi zdravilnimi lastnostmi, ki so na voljo.
Kakšna je razlika med Panax ginsengom in korejskim ginsengom?
Panax je latinsko ime za azijski ginseng, ki izvira iz Azije in se že tisočletja uporablja za različne zdravstvene tretmaje. … »Rdeča« v korejskem rdečem ginsengu se nanaša na metodo priprave rastline. Korenina rdečega ginsenga je poparjena in posušena Panax ginseng. Korejski beli ginseng je po drugi strani samo posušen.
Ali je Panax ginseng enak sibirskemu ginsengu?
Sibirski ginseng (Eleutherococcus senticosus), znan tudi kot eleuthero, se že stoletja uporablja v vzhodnih državah, vključno s Kitajsko in Rusijo. Kljub svojemu imenu se popolnoma razlikuje od ameriškega (Panax quinquefolius) in azijskega ginsenga (Panax ginseng) in ima različne aktivne kemične sestavine.
Ali je korejski ginseng boljši od ameriškega?
Medtem ko velja, da je ameriški ginseng bolj sproščujoč in pomirjeval, korejski ginseng velja za poživljajoče in stimulativno. Ko je znano, da ameriški ginseng poveča energijo "yin", je znano, da korejski ginseng poveča "yang" energijo.
