Ali je vredno uporabiti Diamox na Kilimandžaru? Skratka, da. Vse, kar vam bo pomagalo varno doseči vrh, je treba obravnavati kot vredno naložbo. Priporočamo jemanje Diamoxa 2-3 dni 2 tedna pred odhodom, da preverite, ali se vam pojavijo neželeni učinki.
Kdaj naj začnem z Diamoxom Kilimanjaro?
Zdravljenje je treba začeti 24–48 ur pred vašim vzponom in nadaljevati, medtem ko se vzpenjate in na visoki nadmorski višini. Diamox lahko prenehate jemati takoj, ko se začnete spuščati. Priporočljivo je, da pred plezanjem preverite, kako se vaše telo odzove na Diamox, še posebej, ker obstaja možnost, da ste nanj alergični.
Na kateri nadmorski višini potrebujete Diamox?
To zdravilo lahko zmanjša glavobol, utrujenost, slabost, omotico in težko dihanje, ki se lahko pojavijo, ko se hitro povzpnete na visoke nadmorske višine (na splošno nad 10 000 čevljev/3 048 metrov). Še posebej je uporaben v situacijah, ko ne morete narediti počasnega vzpona.
Kako preprečite višinsko bolezen na Kilimandžaru?
Kako zmanjšati svoje možnosti, da zbolite za višinsko boleznijo na Kilimandžaru:
- Aklimatizirajte se pred vzponom. …
- Začnite vzpon v najboljšem možnem zdravju in z odlično stopnjo telesne pripravljenosti. …
- Pomirjajte se na poti in v kampu. …
- Pijte veliko tekočine. …
- Jej dobro. …
- Dobro spi. …
- Sprosti se.
Kaj lahko vzamete namesto Diamoxa?
Ibuprofen lahko vzamete vsakih štiri do šest ur le, če je potrebno. Ne jemljite več kot 1000 mg ibuprofena na dan. Vzemite ibuprofen s hrano ali po obroku, če se vam zdi, da moti želodec. Ibuprofen se res absorbira v krvni obtok veliko hitreje kot Diamox, zaradi česar je hitro delujoče zdravilo.
