Kakšna je sprejemljiva meja aspartama? Sprejemljiv dnevni vnos aspartama je 50 mg na 2,2 funta telesne teže na dan. Ta nova študija kaže, da je ta številka morda previsoka in bi morala biti več v območju 20 mg na 2,2 funta telesne teže.
Koliko aspartama je varno na dan?
FDA določi tudi sprejemljiv dnevni vnos (ADI) za vsako sladilo, kar je največja količina, ki se šteje za varno za uživanje vsak dan v življenju osebe. FDA je določila ADI za aspartam na 50 miligramov na kilogram (mg/kg; 1 kg=2,2 lb) telesne teže na dan.
Koliko aspartama je strupenega?
Poleg tega je EFSA dejala, da aspartam postane strupen šele, ko zaužijete 4, 000 mg/kg telesne teže – ali približno 1600 pločevink dietne koka-kole na dan.
Kateri so simptomi prevelike količine aspartama?
Zadihanost, povišan krvni tlak in preskočen ali hiter srčni utrip so vsi simptomi zastrupitve z aspartamom. Gastrointestinalni simptomi. Ljudje pogosto občutijo razburjen želodec, drisko (morda krvavo), bolečine v trebuhu in boleče požiranje, ko uporabljajo aspartam kot sladilo.
Ali imate lahko preveč aspartama?
Če oseba zaužije to snov, jo telo ne prebavi pravilno in se lahko kopiči. Visoke ravni lahko povzročijo poškodbe možganov. FDA poziva ljudi s tem stanjem, naj spremljajo svoj vnos fenilalanina iz aspartama in drugih virov.
