Kot se je izkazalo, preprečevanje je ključno Ne glede na to, ali ste natakar, natakarica, natakar ali kuhar, lahko utrujenost ob koncu izmene preprečite tako, da nosite kompresijske nogavice. … Ta nogavica zagotavlja kompresijo 15-20 mmHg, da ohranja vaše noge pod energijo, preprečuje otekanje in lajša utrujene, boleče noge.
Ali so kompresijske nogavice dobre za natakarice?
Kompresijske nogavice veljajo za nekatere najboljše nogavice za delavce v restavracijah. Te posebej oblikovane nogavice delujejo tako, da izboljšajo prekrvavitev vašega telesa, da preprečijo zdravstvene težave, kot so strjevanje krvi, krčne žile, globoka venska tromboza, boleče in utrujene mišice, ter vam pomagajo ohranjati odskok v koraku..
Ali naj med delom nosim kompresijske nogavice?
Če se želite izogniti zdravstvenim težavam, povezanim s celodnevnim sedenjem ali stojanjem, vam lahko pomagajo kompresijske nogavice. Nošenje kompresijskih nogavic med delovnimi izmenami lahko pospešuje pravilen pretok krvi in cirkulacijo, hkrati pa zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov, krčnih žil in še veliko več.
Kdo ne bi smel nositi kompresijskih nogavic?
»Če imate periferno žilno bolezen, ki prizadene vaše spodnje okončine, ne smete nositi kompresijskih nogavic,« pravi. »Pritisk, ki ga zagotavljajo kompresijske nogavice, lahko poslabša ishemično bolezen.
Ali lahko ves dan v službi nosite kompresijske nogavice?
Preprost odgovor je da, absolutno! Če imate slabo prekrvavitev, bolečino ali bolečino v nogah in stopalih ali imate delo, ki zahteva, da ves dan stojite ali celo sedite, je morda čas, da raziščete nošenje kompresijskih nogavic. Te vrste specializiranih nogavic od Dr.
