Sinovialna membrana je poličasta membrana med sinovijo pogačice in tibiofemoralnim sklepom. Plicae so v bistvu sestavljene iz mezenhimskega tkiva, ki nastane v kolenu v embriološki fazi razvoja.
Kakšni so simptomi plica sindroma?
Kakšni so simptomi plica sindroma?
- Oteklo koleno.
- Zvok klikanja ali pokanja pri upogibanju ali iztegovanju kolena.
- Bolečina, ki se poslabša po upogibanju, počepu ali plezanju po stopnicah.
- Prijazen občutek, ko stojite po daljšem časovnem obdobju.
- Občutek nestabilnosti na pobočjih in stopnicah.
Kako se znebiti sindroma plica?
Težave s kolenom se običajno izboljšajo brez operacije. Kolena boste morali nekaj časa počivati in nanj položiti led. Zdravnik vam lahko predlaga protivnetno zdravilo proti bolečinam, kot sta ibuprofen ali naproksen, in raztezanje mišic nog, zlasti kvadricepsa in stegen.
Kako dolgo traja, da si opomore od sindroma plica?
Večina primerov sindroma plica se dobro odziva na fizikalno terapijo ali program vadbe doma. Ti običajno vključujejo raztezanje stegen in krepitev kvadricepsa. Večina ljudi začne občutiti olajšanje v šestih do osmih tednih po začetku fizikalne terapije ali vadbenega programa.
Kaj povzroča sinovialno tvorbo?
Plica sindrom povzroči ko se sinovialna sluznica razdraži, običajno posledica ponavljajočega se trenja v tkivo ali v nekaterih primerih neposrednega udarca v koleno, ki travmatizira tkivo. Posledično bo to tkivo postalo debelo in boleče.
