Bogat z antioksidanti in dober vir vitamina C, magnezija in vitamina A, ima koper lahko številne koristi za zdravje, vključno z zaščito pred boleznimi srca in rakom.
Kakšne so zdravstvene koristi uživanja kopra?
Zdravstvene koristi listov kopra
- Uravnava sladkorno bolezen: Prisotnost bioaktivne sestavine evgenola v listih kopra prikazuje močne antidiabetične lastnosti, ki igrajo ključno vlogo pri zniževanju ravni sladkorja v krvi v telesu. …
- Spodbuja prebavo. …
- Krepi zdravje kosti. …
- Preprečuje okužbe. …
- Odpravlja nespečnost.
Kakšni so stranski učinki kopra?
Koper je MOGOČE VAREN za večino ljudi, če ga jemljemo peroralno kot zdravilo. Ko se nanese na kožo, lahko koper včasih povzroči draženje kože Svež sok kopra lahko povzroči, da koža postane dodatno občutljiva na sonce. To bi lahko povzročilo večje tveganje za sončne opekline in kožnega raka.
Kaj zdravi koper?
Koper se uporablja za zdravljenje več stanj, vključno z napenjanjem, gastritisom, enteritisom, drisko, bolečinami v želodcu, hemoroidi, kolcanjem, glavoboli, srčnimi bolečinami, kašljem, ranami, boleznimi jeter, bolezni žolčnika, ženske bolezni, ledvični kamni, težave z očmi, nespečnost, razstrupljanje krvi in piki žuželk.
Ali je koper strupen?
Ko ga jemljemo peroralno: Koper je VERJETNO VAREN, če ga zaužijemo kot hrano. Koper je MOGOČE VAREN za večino ljudi, če ga jemlje peroralno kot zdravilo.
