Ali ste vedeli, da je njegovo pravo angleško ime African Star Apple? Imenuje se tudi White Star Apple.
Kako je drugo ime za Udaro?
Afriško zvezdno jabolko je bolj znano kot Agbalumo v jorubi in Udara v igbo. Tako kot vsako drugo sadje, ki ga ponuja narava, ima čudovite zdravstvene koristi.
Kaj je sadje Udara?
Udara, glavna sestavina tega koktajla, je sadje, ki izvira iz Zahodne Afrike, z značilnim sladkim in trpkim oranžnim mesom, ko dozori. … V Nigeriji in po Zahodni Afriki se imenuje nekaj imen; Udara, Agbalumo, Udala.
Kaj daje Udara telesu?
To sadje je naravni antioksidant. Antioksidanti odstranijo potencialno škodljive oksidante v živem telesu. Vitamin C je antioksidant, zaradi česar ima udara veliko naravnega antioksidanta. Antioksidanti pomagajo preprečiti škodo v sistemu, ki jo povzročajo prosti radikali.
Ali je zvezdno jabolko dobro za srce?
Vitamin C deluje tudi kot antioksidant in nadzoruje proizvodnjo kolagena, zaščito srca, celjenje ran, izboljšanje vida, izboljšanje imunskega zdravja in znižanje ravni sladkorja v krvi. 24. Zvezdno jabolko ima razmeroma nizko vsebnost kalorij, zato velja za zdrav prigrizek.
